1：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします‘2023/09/10(日) 14:40:40.365 ID:iU+G5BBTd.net
そうすると体がちょうどいい量を食べるようになると
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2：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします2023/09/10(日) 14:42:59.198 ID:iU+G5BBTd.net
本来人間は食欲にセーブ機能がついていてな
食べ過ぎたり何か特定のもの（例えば塩分）を食べ過ぎると食欲がなくなるわけだ
ただの野菜とかを満腹になっても延々と食い続ける自分をイメージできないだろ？
3：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします2023/09/10(日) 14:44:43.975 ID:iU+G5BBTd.net
本来はその本能に任せてればだいたい大丈夫なわけだ
喉が乾いたら水を飲むし、腹が減ったらある程度食って満腹になったら食べ物に見向きもしない
それが本来の人間
4：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします2023/09/10(日) 14:45:13.275 ID:iU+G5BBTd.net
でもさ
料理ってやつが脳を狂わせるわけよ
料理ってやつが脳を狂わせるわけよ
5：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします2023/09/10(日) 14:45:29.698 ID:iU+G5BBTd.net
聞いてる？
6：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします2023/09/10(日) 14:45:48.388 ID:rl/xKk/B0.net
油と糖がそうさせるんかな
7：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします2023/09/10(日) 14:45:57.815 ID:E23wNLoSM.net
ごめん聞いてなかった
8：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします2023/09/10(日) 14:46:48.747 ID:iU+G5BBTd.net
だから〇〇だけダイエットってのは吟味すればなかなかいい方法だと思う
飽きて食欲が無くなるということはもう栄養が足りてるということだし、そもそも肥満も状態異常の一つと
飽きて食欲が無くなるということはもう栄養が足りてるということだし、そもそも肥満も状態異常の一つと
9：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします2023/09/10(日) 14:47:43.046 ID:8VudyJXm0.net
マジレスするとそれは正しい面も間違いな面もどっちもあると思う
10：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします2023/09/10(日) 14:48:30.617 ID:iU+G5BBTd.net
>>7そうだね
他に塩分 香辛料 も良くないと思われ
死にそうで食欲ないときに食欲かきたてるって意味では美味しい料理は良いかもしれんがね。そんな死ぬ間際のやつ少ないだろ？
11：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします2023/09/10(日) 14:49:14.005 ID:WN52whXMa.net
胃にめちゃくちゃ負担かかって余計体調悪くなるからやめとけ
12：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします2023/09/10(日) 14:50:01.538 ID:iU+G5BBTd.net
>>9ほう語ってくれ
ちなみに俺の主張はさ、タロイモと幼虫の蒸し焼きだけ食って味付けは塩だけ水分補給は水だけのどっかの部族は案外正しいのかもと
21：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします2023/09/10(日) 14:55:17.740 ID:8VudyJXm0.net
>>12
そりゃそうじゃない？
そういう時は油っぽいのは受け付けないから油を使う料理より生野菜とかの方がいいかもだし
でも煮たり、茹でたりする方が食べやすくなるし、料理じゃなく素材そのものって形だと使う品数が少なくなるから必然的に栄養素もバランスが悪くなりやすいし
そりゃそうじゃない？
そういう時は油っぽいのは受け付けないから油を使う料理より生野菜とかの方がいいかもだし
でも煮たり、茹でたりする方が食べやすくなるし、料理じゃなく素材そのものって形だと使う品数が少なくなるから必然的に栄養素もバランスが悪くなりやすいし
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13：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします2023/09/10(日) 14:50:14.703 ID:E23wNLoSM.net
死ぬ間際だと大体何でもうまいな
昔白米単体では食えなかったが3日何も食わなかった後に白米食ったら死ぬほどうまかった
昔白米単体では食えなかったが3日何も食わなかった後に白米食ったら死ぬほどうまかった
14：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします2023/09/10(日) 14:51:36.400 ID:Z75nfSn70.net
ものによるおじさん「ものによるおじさん」
15：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします2023/09/10(日) 14:52:11.890 ID:iU+G5BBTd.net
>>11何も食いやすくする料理も禁止なわけじゃない
16：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします2023/09/10(日) 14:53:01.085 ID:iU+G5BBTd.net
>>13お前の倍は生きてるがそういう経験まだねえわ
17：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします2023/09/10(日) 14:53:37.703 ID:iU+G5BBTd.net
スレたい間違いだな
「美味しい料理」がよくないとね
18：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします2023/09/10(日) 14:53:49.879 ID:E23wNLoSM.net
俺30代だから君70代以上になるけどよろしいか？
19：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします2023/09/10(日) 14:54:39.429 ID:iU+G5BBTd.net
>>18
え？30代なのに休日の午後にこんなとこ見てんの？
え？30代なのに休日の午後にこんなとこ見てんの？
20：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします2023/09/10(日) 14:55:12.654 ID:iU+G5BBTd.net
粗食
この言葉を使うべきだったかね
この言葉を使うべきだったかね
22：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします2023/09/10(日) 14:56:51.981 ID:E23wNLoSM.net
なんなら深夜も見てるぞ
こわいか？
こわいか？
23：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします2023/09/10(日) 14:57:24.504 ID:iU+G5BBTd.net
>>21すまんすまん
煮るとか炊くのか焼くとか
素材そのものを食べやすくする調理はありで
体調悪いときや成人病ぎみのときは「美味しい料理」や「美味しい飲み物」をなるべく避けるべきだと
25：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします2023/09/10(日) 15:00:10.933 ID:8VudyJXm0.net
>>23
おいしい料理、おいしい飲み物じゃ分からないだろ
お前まじで日本語不自由すぎ
わざとやってんのかよ
ジャンクフードとかインスタント食品とかおかしとかって言えよこのハゲ童貞が
おいしい料理、おいしい飲み物じゃ分からないだろ
お前まじで日本語不自由すぎ
わざとやってんのかよ
ジャンクフードとかインスタント食品とかおかしとかって言えよこのハゲ童貞が
26：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします2023/09/10(日) 15:00:10.933 ID:8VudyJXm0.net
>>23
おいしい料理、おいしい飲み物じゃ分からないだろ
お前まじで日本語不自由すぎ
わざとやってんのかよ
ジャンクフードとかインスタント食品とかおかしとかって言えよこのハゲ童貞が
おいしい料理、おいしい飲み物じゃ分からないだろ
お前まじで日本語不自由すぎ
わざとやってんのかよ
ジャンクフードとかインスタント食品とかおかしとかって言えよこのハゲ童貞が
24：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします2023/09/10(日) 14:59:57.990 ID:iU+G5BBTd.net
湯豆腐に鰹節をかけたものと小松菜の味噌汁でご飯茶碗一杯とかはセーフてきなニュアンスで
うおおおおお湯豆腐美味えええええぉぉぉおむ！おかわり！
うおおおおお小松菜うめめめめえ！おかわり！
ってやつあんまいないだろ？
27：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします2023/09/10(日) 15:00:41.203 ID:iU+G5BBTd.net
>>25すまん
ハゲ以外はお前の言う通りだ
ハゲ以外はお前の言う通りだ
28：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします2023/09/10(日) 15:01:10.240 ID:E23wNLoSM.net
基本的に野菜嫌いだけど小松菜はうまいだろ
29：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします2023/09/10(日) 15:01:23.528 ID:iU+G5BBTd.net
>>26すまんハゲ以外はお前の言う通りだ
俺はハゲてねえよ
30：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします2023/09/10(日) 15:01:51.908 ID:iU+G5BBTd.net
>>28でも健康害するほど胃に詰め込む？小松菜を
31：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします2023/09/10(日) 15:02:05.304 ID:E23wNLoSM.net
ちなみに俺ははげてる
33：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします2023/09/10(日) 15:03:41.682 ID:iU+G5BBTd.net
>>31
美味しい料理食いすぎたな
美味しい料理食いすぎたな
32：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします2023/09/10(日) 15:02:57.599 ID:iU+G5BBTd.net
インスタントじゃなくてもカレーとか食いすぎるだろ？しかも食ったあと冷たい甘い飲み物とかアイス欲しくなるし
38：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします2023/09/10(日) 15:06:28.111 ID:8VudyJXm0.net
>>32
うるせー馬鹿！！！！！
だったら大味なものとか刺激の強いものとかケミカルなものとか言え！！！！！！！
フィーリングでしゃべんなぶっとばすぞ！！！！！！！
うるせー馬鹿！！！！！
だったら大味なものとか刺激の強いものとかケミカルなものとか言え！！！！！！！
フィーリングでしゃべんなぶっとばすぞ！！！！！！！
34：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします2023/09/10(日) 15:03:54.366 ID:UQGLbg/fd.net
３行毎にレスして
多すぎて読めない
多すぎて読めない
35：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします2023/09/10(日) 15:03:58.551 ID:8VudyJXm0.net
まだ色々言おうと思ってたけどいいわ
これ以上言うとすげえひどいこと言わなきゃいけなくなるからな
これ以上言うとすげえひどいこと言わなきゃいけなくなるからな
36：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします2023/09/10(日) 15:04:26.137 ID:iU+G5BBTd.net
>>35かまわんよ
37：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします2023/09/10(日) 15:05:09.450 ID:iU+G5BBTd.net
俺のイチオシはオリーブオイル絡めただけの素パスタだな
あれは食物繊維たっぷりだわ
39：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします2023/09/10(日) 15:07:33.714 ID:WYtkMmT7r.net
香辛料否定してオリーブオイルってしかも小麦のパスタってなんだコイツ
43：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします2023/09/10(日) 15:10:31.284 ID:iU+G5BBTd.net
>>39
おやおや、あなたの故郷ではオリーブオイルは香辛料に分類されるのですか
おやおや、あなたの故郷ではオリーブオイルは香辛料に分類されるのですか
40：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします2023/09/10(日) 15:07:57.337 ID:WYtkMmT7r.net
食物繊維？ｗガイジかこいつ
41：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします2023/09/10(日) 15:08:28.489 ID:tHDY4ipBa.net
体調が悪い時でも食いたいものを食う
44：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします2023/09/10(日) 15:10:40.030 ID:E23wNLoSM.net
ちなみに俺はバカでもある
こわいか？
こわいか？
45：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします2023/09/10(日) 15:11:25.558 ID:iU+G5BBTd.net
>>39いやいやいや
パスタに使われる小麦には食物繊維たっぷり残ってるんだよ。雑穀みたいなもん
パスタ自体が雑穀料理人みたいなもんだよ
46：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします2023/09/10(日) 15:12:41.310 ID:8VudyJXm0.net
パスタ、人だった
47：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします2023/09/10(日) 15:13:57.160 ID:iU+G5BBTd.net
コピペ
今回発表された研究結果ではパスタはとても健康的な食品であると記載されています。
この実験の中で被験者はＧＩ値の低い食事を摂り、炭水化物はパスタだけを食べる生活を送ったところ被験者の
体重やBMIや体脂肪、胴囲をなどは増加にはつながらず、むしろ3カ月の実験期間中に体重が平均で0.5キロ
減少したそうです。
また研究チームは低GI食品のほうが空腹感を満たす効果が高く、食べ過ぎを防ぐことで体重の増加を抑える
ことができたとも言っています。
パスタと言っても種類は豊富ですがどれもGI値が低く、食物繊維が豊富で満腹感を感じやすく、消化も緩やかなためエネルギーの総摂取量を減らすことができるとも言っています、これならダイエット効果にも期待できそうですね！
しかし研究者はパスタに必要以上に油や砂糖を足すのは禁物ということも言っています。
オイルやクリームソースを多用しがちなパスタですがカロリーや脂質の多い調理をしてしまうともちろん太る
原因になってしまいますよね。
48：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします2023/09/10(日) 15:14:47.033 ID:iU+G5BBTd.net
パスタとパンやうどんは別物な
49：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします2023/09/10(日) 15:17:24.811 ID:8VudyJXm0.net
てゆーかこいつと話してるとまじで頭痛くなってくる
50：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします2023/09/10(日) 15:17:42.837 ID:iU+G5BBTd.net
お前ら俺がお前らに昼飯作ってやるっていって素パスタと麦茶出してきたらちゃぶ台ひっくり返すだろ？
でも大沢たかおが昼飯作ってやるっていって大量のタルタルソースとエビフライとバンズ用意してエビフライはタルタルソースを食べる棒！とかいいだしたらアザースいってがっつくんだろ？
そういう違いわかってくれよ
51：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします2023/09/10(日) 15:18:19.053 ID:iU+G5BBTd.net
>>49なかなか頑張るな
52：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします2023/09/10(日) 15:19:02.228 ID:iU+G5BBTd.net
すまん移動せねばならん
30分ほど保守頼む
30分ほど保守頼む
54：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします2023/09/10(日) 15:29:32.007 ID:8VudyJXm0.net
こんなスレにもうレスするな
落としてやるのがこのガイジのためだ
落としてやるのがこのガイジのためだ
Warning: array_slice() expects parameter 1 to be array, null given in /home/wp945442/waro5ch.com/public_html/wp/wp-content/themes/cocoon-child-master/code/amazon_1.php on line 15
Warning: Invalid argument supplied for foreach() in /home/wp945442/waro5ch.com/public_html/wp/wp-content/themes/cocoon-child-master/code/amazon_1.php on line 36
▼ エッッッッッな記事 ▼
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